[براي ديدن لينکها و تصاوير بايد عضو سايت و يا كاربر-VIP باشيد براي عضويت در سايت اينجا کليک کنيد]
  • و در صورتي که شما عضو سايت هستيد و لينكها مخفي هستند
    براي ديدن لينکها و تصاوير بايد عضو سايت و يا كاربر-VIP باشيد]

    اگه كمی و فقط كمی بخواهیم از زندگی لذت ببریم و نگاهمان را كمی بهتر كنیم بسیاری از لذت ها نه وقت زیادی می.خواهد و نه پول زیادی. پس منتظر تغییرات زیاد در یه روزی كه معلوم نیست كی باشد نباشیم ... در کوچکترین اتفاقات عظیم ترین تجارب بشر نهفته است . باور کنید ...

    1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم.

    2 - سعی كنیم بیشتر بخندیم.

    3- تلاش كنیم كمتر گله كنیم.

    4 - با تلفن كردن به یك دوست قدیمی، او را غافلگیر كنیم.

    5 - گاهی هدیه.هایی كه گرفته.ایم را بیرون بیاوریم و تماشا كنیم.

    6 - بیشتردعا كنیم.

    7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت كنیم.

    8- هر از گاهی نفس عمیق بكشیم.

    9- لذت عطسه كردن را حس كنیم.

    10- قدر این كه پایمان نشكسته است را بدانیم.

    11- زیر دوش آواز بخوانیم.

    12- سعی كنیم با حداقل یك ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم .

    13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم.

    14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم.

    15- برای انجام كارهایی كه ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه.ریزی كنیم!

    16- از تفكردرباره تناقضات لذت ببریم.

    17- برای كارهایمان برنامه.ریزی كنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته كار مشكلی است!

    18- مجموعه.ای از یك چیز (تمبر، برگ، سنگ، كتاب و... )برای خودمان جمع.آوری كنیم.

    19- در یك روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم.

    20- گاهی در حوض یا استخر شنا كنیم، البته اگر كنار ماهی.ها باشد چه بهتر.

    21- گاهی از درخت بالا برویم.

    22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم.

    23- گاهی كمی پابرهنه راه برویم!.

    24- بدون آن كه مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی كنیم.

    25- وقتی كارمان را خوب انجام دادیم مثلا امتحاناتمان تمام شد، برای خودمان یك بستنی بخریم و با لذت بخوریم

    26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا كنیم.

    27- سعی كنیم فقط نشنویم، بلكه به طور فعال گوش كنیم.

    28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم .

    29- وقتی از خواب بیدار می.شویم، زنده بودن را حس كنیم.

    30- زیر باران راه برویم.

    31- كمتر حرف بزنیم و بیشترگوش كنیم ..

    32- قبل از آن كه مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش كنیم و مراقب تغذیه خود باشیم .

    33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم.

    34- اگر توانستیم گاهی كنار رودخانه بنشینیم و در سكوت به صدای آب گوش كنیم.

    35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.

    36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نكنیم.

    37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیك تر شویم.

    38- گاهی از دیدن یك فیلم در كنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.

    39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه كنیم.

    40- از هر آنچه كه داریم خود و دیگران استفاده كنیم ممكن است فردا دیر باشد.





    موضوعات مشابه: